|
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
PORADNIK BIOENERGOTERAPEUTY Karol JóŸwiak 2 S PIS TREŒCI BIOENERGOTERAPEUTA KAROL ....................................... 5 I TAJEMNICE ¯YCIA CZ£OWIEKA ...................................... 5 Ile cz³owiek mo¿e znieœæ .................................................... 7 SI£A ROZPACZY ............................................................... 7 Uff, jak gor¹co! ................................................................. 8 Zimno .............................................................................. 8 Bez powietrza ................................................................... 9 Bez jedzenia i bez picia ....................................................... 9 Zmêczenie ........................................................................ 9 Wysokoœæ ....................................................................... 10 G³êbokoœæ ...................................................................... 10 Twarz prawdê powie ........................................................ 10 Takie zmarszczki jaki los .................................................. 11 Takie oczy jakie cia³o ....................................................... 12 Brwi i rzêsy ..................................................................... 13 Kiedy oczy wzywaj¹ pomocy... .......................................... 14 Proszê o rêkê .................................................................. 15 Linie papilarne ................................................................ 15 Co mówi¹ twoje... paznokcie? ........................................... 16 Rêce i choroby ................................................................ 17 Tajemnice w³osów ........................................................... 17 Posiwieæ w jedn¹ noc... .................................................... 18 W³osy, nerwy i zdrowie .................................................... 19 Krew .............................................................................. 20 Ciœnienie krwi ................................................................. 21 Tajemnice krwinek .......................................................... 21 Dobrze byæ zerem ............................................................ 22 Jak oddychaæ .................................................................. 23 Dobroczynna gor¹czka ..................................................... 24 Ziewaj – to zdrowo ! ........................................................ 25 Z nosem – delikatniej ....................................................... 25 Jak nosiæ dziecko ............................................................. 25 Jak kaszleæ? .................................................................... 26 S³oñce i okulary... ........................................................... 26 Gdzie siê opalaæ? ............................................................ 27 Jak siê opalaæ? ................................................................ 27 Kolczyki zdrowsze ni¿ klipsy ............................................. 27 Czy wycieraæ naczynia ..................................................... 28 Sposób na zêby ............................................................... 28 Chrapanie niebezpieczne .................................................. 28 Jeœli ju¿ palisz... .............................................................. 29 Jak nie mieæ kaca? ........................................................... 30 Po chwa³a g³odówki ......................................................... 30 Wiernoœæ pop³aca... ......................................................... 31 Pop³acz sobie .................................................................. 31 P³acz p³aczowi nierówny .................................................. 32 Kiedy p³acze serce... ........................................................ 33 3 Czy warto mówiæ o jedzeniu? ............................................ 34 Jeœæ musimy – jeœæ lubimy ................................................ 35 Szeœæ lat za sto³em .......................................................... 36 Po co jemy? .................................................................... 37 Od jedzenia... do mózgu ................................................... 38 P³eæ potomka. .. na ¿yczenie ............................................. 39 Jeœli chcesz ch³opca powinnaœ: .......................................... 39 Jeœli chcesz dziewczynkê, powinnaœ: .................................. 40 Takie serce... jaka woda ................................................... 40 Jeœli mieszkasz przy szosie ................................................ 41 Pewnie boisz siê raka ....................................................... 43 Nie œmiejcie siê z witamin ................................................ 44 Komu wiêcej witaminy C ? ............................................... 45 W sprawie cynku ............................................................. 47 Magnez, stresy i serce ...................................................... 47 Z³oto Wœród ¿ywnoœci ...................................................... 48 Uzdrawiaj¹ce kie³ki ......................................................... 48 Sk¹d braæ kie³ki? ............................................................. 49 Jak jeœæ kie³ki? ................................................................ 49 Otrêby zamiast operacji? .................................................. 49 Jak jeœæ otrêby? ............................................................... 49 Niedoceniane dro¿d¿e ...................................................... 50 Prawda o jogurcie ............................................................ 50 Jak przygotowaæ jogurt w domu? ....................................... 51 Niezwyk³y czosnek .......................................................... 51 Cebulowe czary ............................................................... 52 Jak jest naprawdê? .......................................................... 52 Ludzie i kolory ................................................................ 53 Kolory i wra¿enia ............................................................ 54 Barwy i zdrowie .............................................................. 54 Kolorowe Siany œciany ..................................................... 55 Zapachy i nastroje ........................................................... 55 Medycyna... muzyczna ..................................................... 57 Bóle i sonaty ................................................................... 57 Ostro¿nie z muzyk¹ ......................................................... 58 Czytaj¹cy ¿yj¹ d³u¿ej ........................................................ 59 Ze œmiechem nie ma ¿artów .............................................. 60 Do serca przytul psa... ..................................................... 61 Z psem – zdrowiej ........................................................... 62 Siêgnij po druty ............................................................... 63 Schody lecz¹... ................................................................ 64 Jak ciê widz¹... Tak ciê pisz¹ ............................................ 64 Zrzuæ maskê ................................................................... 65 Zio³a wokó³ nas .............................................................. 66 Zbieraj razem z nami ........................................................ 66 Roœliny chronione ............................................................ 68 Tych roœlin tak¿e nie wolno zbieraæ ................................... 69 Kiedy zbieraæ zio³a? ......................................................... 70 Jak suszyæ zio³a? ............................................................. 71 Przetwory z zió³ ............................................................... 71 Jak stosowaæ zio³a? .......................................................... 76 Roœliny zamiast preparatów chemicznych ........................... 76 4 B IOENERGOTERAPEUTA KAROL I TAJEMNICE ¯YCIA CZ£OWIEKA Konsultacje medyczne dr n. med. Adam Damian Ro¿ej ARWIN g³osi³, ¿e gdybyœmy postêpowali zgodnie z prawami natury i cia³a po- winniœmy ¿yæ 200 lat. Jeœli ju¿ nie 200 lat, to przynajmniej 150-120 lat przyznaj¹ cz³owiekowi chyba wszyscy wspó³czeœni naukowcy, dowodz¹c, ¿e na taki czas ¿ycia s¹ zaprogramowane nasze organizmy. I ¿ylibyœmy tak d³ugo, gdybyœmy „sami siê nie zabijali”, gdybyœmy po prostu umieli ¿yæ i korzystaæ z cia³a. Tymczasem cia³a nie znamy. Poznanie cia³a wydaje siê byæ sposobem na poznanie jego potrzeb, na jego opanowanie i wydarci mu umiejêtnoœci, których, nie jesteœmy w stanie zdo- byæ, nie znaj¹c go. ZDZIWIENIE, a nawet opory psychiczne mo¿e budziæ œwiado- moœæ, z jak pospolitych materia³ów sk³ada siê nasze cia³o. Najwa¿niejsz¹ rolê wœród pierwiastków zawartych w organizmie odgrywaj¹ tlen, wêgiel, wodór i azot. Najwiê- cej znajduje siê w nim wody, a¿ 65%. Rozmieszczona jest wprawdzie nierównomier- nie, ale wystêpuje wszêdzie. Na ciê¿ar tkanki t³uszczowej przypada jej 20%, w¹troby – 70%, w miêœniach jest wody – 75%, we krwi – 80%, a w mózgu a¿ 85%. Woda jest niezast¹piona tak¿e w utrzymaniu organizmu przy ¿yciu. Jej brak w po¿ywieniu doprowadza do œmierci znacznie szybciej ni¿ brak jakiejkolwiek innej substancji. Szybciej jedynie, bo ju¿ po kilku minutach ginie cz³owiek bez tlenu. Wdychamy go i wydychamy podczas wysi³ku 90 litrów na minutê. W ci¹gu ¿ycia zu¿ywamy wiêc przeciêtnie 380 000 m 3 tlenu. Tlen, wodór, wêgiel i inne pierwiastki wchodz¹ w niezliczone procesy biochemicz- ne i przez to organizm mo¿e prawid³owo funkcjonowaæ. W nazewnictwie tych proce- sów czêsto u¿ywa siê normalnych terminów wziêtych z fizyki, chemii i to one w³aœnie decyduj¹ o stanie ludzkiego zdrowia, o sprawnoœci zmys³ów, zachowaniach, stanie umys³u i uczuæ. Od kiedy badania naukowe wykaza³y, do jakiego stopnia cia³o i „duch” s¹ ze sob¹ powi¹zane, wzros³o ogromnie zainteresowanie cia³em. Ka¿dy cz³owiek powstaje z pojedynczej komórki. Ta pierwsza jest wprawdzie wiêksza od jakiejkolwiek innej, ale wyrasta z niej potem a¿ sto bilionów komórek sk³adaj¹cych siê na nasze cia³o. Cia³o, najbardziej kojarzy siê z miêœniami. Tkanki miêœni ludzkich tworz¹ siê na krótko przed urodzeniem lub zaraz potem. Niemowlêce wyposa¿enie we w³ókna 5 [ Pobierz całość w formacie PDF ] |
Wątki
|